La méditation pleine conscience enseignée aux futurs médecins

Selon le Dr Stéphane Carrier, interniste à l’hôpital de Jonquière, il y a 40,000 cliniques et hôpitaux en Amérique du Nord qui offrent des formations en pleine conscience. La journaliste Mélyssa Gagnon le cite : « La prochaine révolution en médecine, c’est cette maîtrise d’un esprit clair et plus présent. On a beau avoir les meilleurs outils diagnostiques ou les médicaments les plus avancés technologiquement, ça ne donne pas grand-chose si on n’a pas répondu à la demande du patient ou celle qu’exige le contexte »
[Le Quotidien, 19 mars 2017]
https://www.lequotidien.com/actualites/la-meditation-pleine-conscience-enseignee-aux-futurs-medecins-645b6357e87e8ab45f12aa0c31f18402

Une pratique profitable aux gestionnaires

Mario Cayer et Charles Baron font figure d’extraterrestres au Département de management de la Faculté des sciences de l’administration de l’Université Laval, où ils enseignent la méditation en pleine conscience à des chefs d’entreprise et des cadres supérieurs. Pourtant, le programme Complexité, conscience et gestion qu’ils offrent à 25 gestionnaires affiche complet chaque année. « Nous sommes de plus en plus acceptés dans notre bizarrerie ! », lance le psychologue Charles Baron.

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Méditation - Société canadienne du cancer

Société canadienne du cancer – Méditation

Des recherches ont démontré que la méditation régulière peut aider à atténuer la douleur chronique, l’anxiété et les troubles du sommeil. Elle peut aussi aider à réduire la pression artérielle et à améliorer l’humeur des personnes atteintes du cancer

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