Bienvenue !

Du 23 janvier au 23 avril 2020

Ateliers de méditation

les jeudis de 12h à 13h

À Piedmont (Laurentides)

POUR PLUS DE DÉTAILS

Les 11, 18, 25 février 2020

Pleine conscience pour la guérison

les mardis de 10h30 à 12h00

À Saint-Sauveur, Qc

POUR PLUS DE DÉTAILS

Être Soi… tout simplement

Au fil de la vie, il nous arrive de découvrir un jour une envie profonde d’être vrai, d’être soi, tel que l’on est vraiment, en toute simplicité. Au-delà même du rôle que nous avons choisi ou non et auxquels les autres nous identifient… et souvent nous aussi.

Les sages philosophes disaient : ‘Connais-toi toi-même’.

L’expérience difficile : un point tournant

C’est souvent lorsque l’épreuve arrive, quelle que soit sa forme, qu’on se retrouve face à nous-même en se questionnant sur sens de notre vie. Lorsque le corps lance le S.O.S. d’un diagnostic grave, après un accident ou dans une souffrance majeure, ou que des évènements bouleversants arrêtent notre course quotidienne, alors notre route semble prendre la forme d’un mur infranchissable. Parfois aussi cette course continue, mais d’une façon vide de sens. Une partie de nous a peur de perdre pied si tout cela s’arrêtait. Et pourtant…

L’expérience difficile devient pour beaucoup d’entre nous un point tournant dans notre vie lorsque nous apprenons à l’utiliser positivement : prises de conscience, limites repoussées (ou dissoutes), découverte de nouvelles avenues, transformation notre façon de vivre, de voir la vie, de la rencontrer ou d’être en lien avec elle… Il en résulte une sensation d’évolution individuelle, interrelationnelle et/ou spirituelle qui nous remplit d’une grande satisfaction.

Les moments de transitions, de ruptures, de difficultés, de confusions ou de douleurs nous obligent à ralentir, mais nous stimulent à nous ouvrir à ‘autre chose’… pour que notre existence retrouve un sens.

Mais doit-on attendre les grands déséquilibres ou les grandes épreuves pour évoluer… ou pour simplement enfin choisir le bonheur ?

Vous rencontrer pour mieux vous connaître
Reconnaître vos forces, vos élans
Redonner du sens à votre vie
Ressentir le pouvoir de créer votre vie
Dans la bienveillance et à votre rythme

Je suis là pour vous y accompagner. Voyez comment …

LIRE LA SUITE